Vergeten

Daar zit je dan. Alleen in je aanleunwoning, die geen aanleunwoning meer is omdat ze de zorgflat gesloten hebben. Fasciliteiten die het leven een klein stukje aangenamer kunnen maken zijn er niet meer. Contacten heb je daardoor nog minder dan normaal. 

Ik kom bij je op bezoek samen met de hond. Je komt me enthousiast tegemoet gelopen achter je rollator. De hond herken je meteen en je gezicht straalt. Je ogen ontmoeten de mijne en heel even zie ik de twijfel daarin, je herkent me even niet. Plots verandert je oogopslag en zie ik dat je weer weet wie ik ben. Gelukkig voor jou en ook voor mij. Je bent blij dat ik er ben want je vertelt dat je nooit bezoek krijgt van iemand. Alleen van de verzorgenden die je 2 keer per dag komen helpen met de dagelijkse verzorging. Je vertelt me verhalen van vroeger, verhalen die ik al vele malen heb gehoord maar die je nu heel anders verteld dan een tijdje geleden. Het is net of je geheugen door elkaar is geschud en er daarna een onsamenhangend verhaal van maakt. Personen kloppen niet meer met data en plaatsen. Je kijkt voor je uit met de blik op oneindig en ik zie hoe je worstelt om op woorden te komen.

We praten over koetjes en kalfjes. Je vraagt me hoe het met onze kat gaat, hoe het met mijn kinderen is en of mijn oudste dochter het naar haar zin heeft op de middelbare school. “Je hebt toch nog een dochter hé? Een met hele grote voeten, oneindig grote voeten”. Ik moet moeite doen om mijn wenkbrauwen niet te fronsen en moet met een pokerface te blijven kijken zodat je niet ziet dat ik je niet meer begrijp. Je hebt het over mijn zus die je hebt gezien met haar dochter, ik vraag of haar andere meisje er ook bij was. Je kijkt heel bedenkelijk en zegt “ze heeft toch maar 1 meisje?” Je zegt “vindt je het niet ook verschrikkelijk dat je tante en oom gescheiden zijn? Hij is heel ver weg gaan wonen en ik zie hem nooit meer.” (Mijn tante en oom zijn echt nog steeds bij elkaar en wonen nog steeds in Weert…..) Gruwelijke herinneringen aan je oorlogsjaren komen plots boven drijven, ik zie dat je ze niet wil herbeleven maar het lukt je niet om ze te verdrijven. Je jeugd was allesbehalve onbezorgd, je groeide op in armoede en moest dingen meemaken die een meisje van 18 niet hoort mee te maken. Je vertelt het me met een blik die heel ver terug is in de tijd, die weer alles voor zich ziet gebeuren. Tot je plots weer overgaat tot de orde van de dag. Je hersens bevinden zich in een achtbaan.

Je wordt moe, je lichaam is op. Je benen en voeten zijn zo opgezwollen dat je schoenen niet meer passen. Zodra je je inspant heb je een tekort aan adem. Je hart functioneert niet meer goed met alle gevolgen van dien. Lopen gaat moeizaam en je moet steeds pauzes nemen omdat het niet meer gaat. Iedereen om je heen die je liefhad is inmiddels weggevallen, je echtgenoot, je broers, schoonzussen en zwagers, je beste vriendin is onlangs nog overleden. Jij bent er nu nog als enige overlevende van jouw generatie. Niemand meer die tegen je kan zeggen “weet je nog (.) vroeger toen we jong waren, wat hebben we toch gelachen”. Ik probeer herinneringen met je op te halen maar het is oorlog in je grijze massa. Het is net alsof de herinneringen die we vroeger geschapen hebben voor jou niet hebben bestaan……

Wat zou ik het je gunnen dat je op een avond lekker gaat slapen en dat je slaap vredig en voor eeuwig is. Dat de dagelijkse strijd om te leven afgelopen is en je je verdiende eeuwige rust vindt samen met hen die je liefhad en je voor zijn gegaan.

“Hoi-je leef Von, dich keumst toch gaw wieër trök? ( dag lieve Von, je komt toch gauw weer terug?) ik loop weg en de tranen rollen over mijn wangen.

Liefs Von X

PS ik hou van je

Apgar score

Ons hele leven is gebaseerd op regeltjes, statistieken, etiketjes en andere zaken waarin we gecategoriseerd worden…..

Het begint al op het moment dat we geboren worden, je krijgt meteen als je uit de warme en veilige baarmoeder komt je eerste score, de Apgar score. Dit geeft een indicatie of je het goed maakt. Na 5 minuten wordt deze nogmaals herhaald en kan de nieuwe werelburger als alles goed is een mooie start gaan maken.

De volgende instantie die al je lichamelijke en geestelijke vorderingen in kaart brengt is het consultatie bureau ofwel  het “consternatie bureau”. Vanaf een levensduur van 4 weken wordt je gemeten, gewogen en beoordeeld op je kunnen. En als je nog amper 8 weekjes op deze aardkloot verblijft jassen ze de eerste vaccinatie in je tot dan ongeschonden lijfje…… Je ouders krijgen meteen informatie folders mee naar huis om zich te verdiepen in veiligheid voor de baby, denk hierbij aan stopcontacten beveiligen, dat je van de commode kunt vallen en dat de keukenkastjes beveiligd moeten worden zodat je niet 8 weken oud een flesje chloor naar binnen kan werken…..

En dan ga je naar school. Je ouders brengen je naar een voor jou onbekende omgeving met een onbekende leerkracht en onbekende kinderen. Vanaf dat je daar terecht komt worden al je emotioneel, cognitieve en leervaardigheden bijgehouden in een leerling volg systeem. Je krijgt spelenderwijs “cito toetsen” die laten zien of je mee kan met de grote meute of dat je misschien toch nog een jaartje extra moet kleuteren omdat je toch nog té speels bent om je bezig te houden met de serieuze zaken des levens. Tegen de tijd dat je in groep 7 zit moet je keuzes gaan maken, naar welke school wil ik, wat kan ik, wat wil ik later worden? Samen met de leerkrachten en je ouders ga je die keuze maken. De cito scores worden weer uit de kast gehaald en ook die tellen natuurlijk mee in je keuze. Inmiddels heb je na de open dagen op de middelbare scholen je ingeschreven en dan komt als mosterd na de maaltijd de cito eindscore nog eens om de hoek kijken. Je weet wel dat deze toetsen niet meer mee tellen voor je schoolkeuze maar toch…. In je achterhoofd zit toch die druk want iedereen praat erover, je ouders zeggen ’s ochtends nog een keer “succes schat, je kunt het!!”, je leest de berichtjes op facebook van je moeder en bekenden die je succes wensen. Ook op school is de juf toch net een beetje anders dan anders, ze deelt flesjes water uit met een persoonlijke boodschap erop, je krijgt wat te knabbelen zodat je brein scherp blijft en ook je klasgenoten bijten een tikkie zenuwachtig op de achterkant van hun pen. Wat een druk legt dat op jou als kind. Je zal je dag maar niet hebben en je hele eindtoets verkloot hebben. Wat zegt die moment opname dan over jou als kind?

Dan wordt je volwassen en je zou denken dat het dan afgelopen is met al het categoriseren en de statistieken. Nee hoor dan zijn er weer beoordelings gesprekken en functioneringsgesprekken waarin besproken wordt hoe je functioneert en wat je kunt verbeteren, dit wordt bijgehouden in je dossier.

Inmiddels ben je hoog bejaard en kun je niet meer zo goed voor jezelf zorgen. Besloten wordt dat je hulp moet krijgen. Helaas krijg krijg je die niet zomaar…. Eerst moet er een indicatie worden gesteld of je ook echt ‘slecht’ genoeg bent om hulp te mogen ontvangen. Iets wat je eigenlijk liever niet wilt want je bent erg gesteld op je privacy en je zelfstandigheid. Helaas pindakaas, je kinderen vinden toch echt dat er iets moet gebeuren. Jammer genoeg wordt je nu ook nog ziek, ernstig ziek. Je vraagt aan de dokter die je met een blik van medeleven aankijkt, “hoelang heb ik nog dokter”? “Tja mevrouw, dat is moeilijk te zeggen maar volgens de statistieken heeft u nog een half jaar”….. Het half jaar is om en je leeft nog….. Na 9 maanden ben je er nog steeds…… 4 jaar later kun je nog steeds genieten van de vogels die fluiten en de zon die elke dag weer opkomt. Je viel nu eenmaal niet binnen de statistieken…..

Het is een feit, we worden ons hele leven in de gaten gehouden, we houden ons aan regels en doen wat er van ons verwacht wordt, van baby tot bejaarde, er is altijd iets of iemand die ons kadert. Veel dingen zijn misschien goed om in kaart gebracht te hebben. Het is fijn dat men ziet dat je als baby goed groeit en voor ouders die vinden dat ze het nodig hebben is een extra ruggensteuntje vanuit het consultatie bureau welkom. Dat scholen bijhouden hoe je het als leerling doet kan handig zijn als je niet weet welke middelbare school je moet kiezen. Maar waar is de grens? Misschien moeten wij als ouders meer los gaan laten en weer opvoeden vanuit ons gevoel en niet vanuit ons verwachtingen patroon. Ophouden kinderen te pushen in hun studie, hun hobby’s. Overal moet het meest maximale uitgehaald worden. Echter soms is een moment van rust en tevredenheid ook goed, een keer niets moeten.

Het zou zo fijn zijn als er minder regels waren, minder bureaucratie, minder bemoeizucht van alle kanten zou zijn. Het zou zo fijn zijn als er meer gekeken wordt naar de talenten die kinderen hebben. Dat ze op de middelbare school een onderwijs systeem zouden hebben waar een kind uit kan blinken in de vakken waar het goed in is en de vakken waar het moeite mee heeft op een lager nivo kan doen. Naar mijn mening benut je zo de capaciteiten van een kind optimaal. Ik denk dat je zo gelukkigere mensen creëert die het beste uit zichzelf halen en gelukkig zijn met hetgene wat ze doen. Dan komt de uitslag van de Apgar score uiteindelijk nog goed 9-9-10!

Sporten

OMG, waar ga ik aan beginnen? Ik wil toch weer een poging gaan wagen om te gaan hardlopen…… Waarom, waarvoor en vooral wanneer??

Wanneer? Dat vraag ik me af aangezien ik nu al té weinig uren in een etmaal heb, ik kom chronisch tijd tekort en dan wil ik mezelf ook nog 2x in de week gedurende een half uur afbeulen op het asfalt. Men zal zeggen, sporten daar moet je tijd voor maken. Natuurlijk is dat helemaal waar maar als ik kijk dat ik 4 volle dagen werk (met werk dat nooit helemaal klaar is), mijn kinderen 3 avonden naar paardrijden breng en dan ook op de manege blijf en waar ik heel erg gelukkig van word (!), moet wassen en strijken, diverse afspraken heb op mijn vrije woensdag, sociale contacten probeer te onderhouden (wat er vaak ook bij inschiet), ik tijd nodig heb voor mijn hobby’s, mijn huishouden probeer bij te houden (waar ik ook nog fantastische hulp bij heb)……. Wanneer heb ik dan ook nog tijd om 3 x een half uur te gaan hardlopen?

Pfffff, zucht, kreun….. Om met Brigitte Kaandorp te spreken “wat is mijn leven zwaar, ik heb het zo moeilijk…..” 

Tja en dan het waarom? Gewoon omdat ik 15 kilo teveel aan lichaamsgewicht met me meezeul, ik geen conditie heb en ik me graag fitter wil voelen. Allemaal plausibele redenen om hier iets aan te gaan doen. Ik zou ook een andere sport kunnen gaan doen maar een feit is dat ik sporten HAAT! Ik heb er niets mee met al dat gezweet, moe worden om niks. Ik had er als kind al niets mee. Het enige dat ik wilde was paardrijden, paardrijden en nog eens paardrijden. Natuurlijk is dit ook een sport en als je dat intensief doet geweldig voor je rompbalans, je bekkenbodem spieren, je billen, buikspieren en bovenbenen. Jammer genoeg hangt daar een prijskaartje aan. Aangezien we met drie paarden meisjes in 1 gezin wonen gaat mijn prioriteit toch uit naar mijn meisjes zodat zij hun hobby en sport naar believen kunnen uitvoeren. Niks maakt me gelukkiger dan die stralende gezichten bovenop een paardenrug te zien.  Onlangs ben ik toch weer begonnen met paardrijden maar een half uurtje per week zet geen zoden aan de dijk en met de dames van ruitervereniging “paerswîldj) schiet het ook niet op aangezien we alleen maar stappen met de paarden.

Dan heb je de sportschool. Maar dat vind ik een ware marteling. Al die slanke lijven in strakke broekjes en truitjes zwetend op toestellen in een ruimte die voortdurend naar verschaald zweet ruikt, getver…. Ook yoga schijnt erg goed te zijn voor het shapen van je lichaam dus ook dat heb ik gedaan, helaas hielden mijn polsen dit niet vol dus ook dat was geen optie. Tja, dan hardlopen. Het ziet er zo cool uit en ik heb bewondering voor mensen die in een mooie tred lekker hun pas lopen en daar dan ook nog van genieten. Het voordeel is dat je buiten bent in de vrije natuur met alle elementen om je heen. Daarbij schijnt het lichaam door duursport endorfines aan te maken waar je happy van wordt en je zelfs verslaafd kan raken aan hardlopen…. Bij iedereen behalve bij mij…..ik kan me niet voorstellen dat al dat rennen ooit een verslaving gaat worden…..

Dan hebben we nog de waarvoor? Dat is duidelijk, ik moet voor mezelf. Ik ben de enige waarvoor ik het moet doen. Ik ben het waard om me goed te voelen in een lijf dat prettig voelt……

Nu is alleen de vraag nog wanneer begin ik?? Morgen, overmorgen, volgende week??